그냥 다이어트로는 한계가 있어서 마운자로 맞음
105kg -> 73.8kg
현재는 75kg~76kg 왔다갔다
마운자로는 현재도 5.0 1주~2주 간격으로 꾸준히 맞고 있음
끊었다가 79kg 까지 doro 간적도 있음
마운자로 맞기 전에 105kg -> 84kg 그냥 운동 식이요법으로 뺐는데
84kg 이후로 4개월간 정체기가 옴
진짜 잠 못 잘 정도로 굶고 만 하루를 굶어도 안빠짐
그래서 마운자로 시작하고
84kg -> 74kg 빠짐
애초에 살이 빠지면 몸에서 점점 지방을 무슨 목숨처럼 붙들고 안빼려고 하는데 마운자로가 그걸 빼줌
키 181cm 몸무게 현재 76kg
마운자로는 올해 1월에 시작함
안세봐서 모르겠지만 마운자로 금액 꽤 나왔을거임
그래도 후회는 없고 지금도 계속 맞는중
다만 금액이 비싸니까 10일…
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