어른도 낮잠자면 건강에 좋을거 같다는 느낌입니다

어릴때는 낮잠을 재우는 경우가 많은데 어느정도 크고 나면 그럴수가 없죠. 근데 다 커서도 잠깐이라도 낮잠자는게 컨디션에 큰 도움이 되는거 같아요. 연구결과가 같은게 있는지 모르겠지만 낮잠자는 사람이 왠지 수명이 더 길거 같은 느낌입니다.