제로음료가 식욕을 올린다고 하던데? 그럼 제로음료를 끊으면 식용이 줄어들까여?
하와와쨩mk2
제로음료가 식욕을 올린다고 하던데? 그럼 제로음료를 끊으면 식용이 줄어들까여?
제로음료를 매일 거의 1-2리터씩
솔찍히 부끄럽지만... 생수를 거르고 마실정도로
물 처럼 마셔오다가
병원에서 물을 많이 마시라길래
물을 챙겨마시면서
최근에는 제로음료를 거의 안마시고
2-3일에 370ml짜리 한두번 마시면서
마시는 양을 많이 줄였는데
체감이 될 정도로
식욕이 많이 사라졌어여!
원래부터 안먹으면 뭐 안먹는거지
한두끼 굶어도 괜찮지 싶던 성향인것도 있지만
그걸 감안하고도
식욕이 크게 줄었다는게 체감되여!
반대로 제로음료를 마시면
몇시간동안 먹을게 막 엄청 당겨여!
제로음료의 대체당이 식욕을 당기게 한다는게 사실인거져?
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