외로움 호소하는분들 많던데

요새 특히 외롭다 힘들다 하는분들 많이 보게 되는데 일단 자기만의 시간 갖는게 좋은거같음 그래야 마음이 지금 덮친 감정에서 벗어날 수 있고 3자관점에서 관찰과 사유가 가능해져요 그리고 내가 느끼는 괴로움이 어디서 비롯되었는지 하나하나 추적하고 되짚어가며 원인을 찾아봐야함 물론 이런과정이 머물 거처없고 먹거리없고 타인이 날 괴롭히는 현실을 바꿀순 없음 그건 또 다른 방식으로 해결해야함 근데 이미 이런문제는 곤란을 겪지않는 사람이 괴로움을 크게 느낀다면 상기한 방식이 큰도움돼요 그렇게 원인을 추적해들어가면 각자가 발견하게 되는게 있을거고 그럼 그 원인을 제거하면 됨 저같은 경우 제가맺는 관계에 대한 기대 마음과 인정받고싶은 마음 이 두가지에서 모든 괴로움이 온다는걸 깨달았는데 그래서 제 마음을 수시로 관찰하며…