본인은 절대 모른다 나이 들수록 추잡해 보이는 행동 '3가지'

존경받는 어른 vs 피하고 싶은 어른, 3가지 선택의 차이 나이가 들수록 멋지게 늙는다는 것은 모두의 바람이지만, 현실에서는 존경은커녕 피하고 싶은 대상이 돼 씁쓸함을 남기는 노인들을 종종 보게 된다. 유튜브 채널 ‘한창수의 마음정비소’에서 정신건강의학과 전문의 한창수 교수가 소개한 '나이 들수록 사람들이 추잡해 보이는 3가지 행동'은 단순히 늙어감에 대한 경고를 넘어 품격 있는 인생의 후반전을 보내기 위해 어떤 선택을 해야 하는지 명확한 기준을 제시한다. 한 교수는 품위란 타고난 성격이 아닌 의식적인 선택이자 습관의 문제라고 강조했다. 품위 있어 보이는 사람들의 3가지 공통점 품위 있어 보이는 사람들의 첫 번째 공통점은 여유로운 마음이다. 이는 뇌과학적으로 감정을 관리하는 전두엽이 잘 작동해 작은 일에 일…