70년대 낮은 도파민 생활을 경험해볼까요?

너무나 자극이 많은 요즘입니다. 아침에 종이신문 30분 읽기 FM라디오는 배경음악으로 깔아놓고. 간단한 토스트 한장 굽고 달짝지근한 맥심모카나 카누 시원하게 한잔. 아침 출근할 때에는 가능한 이어폰 빼고 주위 사람이나 풍경 살펴본다. 정 심심하면 가방에 문고판 한권과 아침에 읽었던 신문 가져다니면서 읽는다. 점심 먹을 때도 점심에만 집중.  식사 후 시간이 잠깐 나면 별다른 매체 자극 없이 주위 잠깐 둘러보면서 소화시킨다. 저녁 퇴근 할 때에도 가능한 매체 접근을 삼가한다. 옛날이라면 지하철 구석에 스포츠신문이라도 있을텐데 요즘은 신문이 귀하니 정 심심하면 문고판 얼마 더 읽는다. 그래도 문화 생활은 해야하니 당일 드라마 한편 (레트로 느낌을 원한다면 옛날드라마 유튜브로 한편 ) 몇 년만에 9시 뉴스 실시간…