청소년 자녀 늦은 밤 스마트폰 사용 대책

먹고살기 바쁘고 가족 챙기느라 정신없는 하루하루를 보내지만, 자녀의 스마트폰 사용만큼은 꼭 관리할 필요가 있습니다. 사춘기 자녀를 둔 부모라면 늦은 밤 스마트폰 사용 때문에 한 번쯤 갈등을 겪어보셨을 겁니다. 특히 밤 12시 이후 사용은 통제하기도 어렵고, 다음 날 학교생활에도 영향을 줍니다. 어른들도 스마트폰 때문에 수면 부족을 겪는데 아이들은 더 취약하니까요. 밤늦게까지 스마트폰을 하다가 아침에 힘들어하고 학교 가기 싫다고 하는 아이를 보면서 확실한 대책이 필요하다고 생각했습니다. 찾은 방법은 간단합니다. 스마트 플러그의 스케줄 기능으로 와이파이 전원을 자동 차단하는 것입니다. 밤 12시부터 오전 6시까지 와이파이가 꺼지도록 설정했더니, 데이터를 많이 쓰는 유튜브 시청부터 자연스럽게 줄어들었습니다. 물론…