1주 전

승려로써 분명히 말하지만 인생은 별다른 예고 없이 갑자기 끝납니다

무명의 더쿠

https://x.com/atahuta123/status/2058387581356962291?s=20 하루가 일생이라고 생각하고 인생을 다 써버리세요 마음이 아픈 사람은 과거나 미래를 너무 많이 생각합니다. 인생은 ‘지금을 사는 것’의 반복인데, 더 지금에 시선을 두고 살아가세요. 인생은 ‘지금을 사는 것’의 쌓임입니다. “그때 그렇게 했으면 좋았을 텐데” “앞으로 어떻게 될까” 이렇게 생각을 돌릴수록 마음은 점점 지쳐갑니다. 하지만 잘 생각해 보세요. 과거는 이미 사라진 일이고, 미래는 아직 오지 않은 상상일 뿐입니다. 현실이 존재하는 것은 언제나 ‘지금’뿐입니다. 불교에서는 "한순간 한순간을 산다”(一瞬一瞬を生きる)**라고 합니다. 호흡을 느끼고, 빛을 보고, 지금 여기에서 사는 것. 그것이 진정한 의미의 ‘인생’입니다. 미래를 걱정하는 것이 나쁜 것은 아닙니다. 다만 미래는 ‘지금’의 연장선 위에 있을 뿐입니다. 그래서 가장 중요한 것은 지금 이 순간을 소중하고 정성껏 사는 것입니다. 선(禪)에서는 “只管打坐(직관타좌)”라고 합니다. 그저 앉아 있는 것. 그저 호흡하는 것. 무언가를 바꾸려고 하지 않고, 지금 있는 자신을 그대로 받아들이는 것. 거기에 마음의 고요함과 힘이 돌아옵니다. 당신이 지쳐 있는 것은 살아가는 것 자체가 아니라, 과거와 미래를 너무 생각한 ‘시간 여행’ 때문입니다. 한 번 지금으로 돌아오세요. 깊게 숨을 들이마시고, 천천히 내쉬세요. 그것만으로도 머릿속의 폭풍이 조금씩 가라앉습니다. 지금을 사는 사람은 자연스럽게 내일이 강해집니다. 왜냐하면 미래는 지금의 쌓임이기 때문입니다. 오늘의 한 번 호흡이 분명히 내일의 당신을 조금 더 가볍게 해줄 것입니다. 그러니 너무 조급해하지 말고, ‘지금’으로 돌아오세요. 당신은 이미 이 순간을 제대로 살아가고 있습니다. 그 사실을 깨달을 때, 마음이 조금 밝아질 거예요.

출처1개 보드

오늘의 인기 (TOP 50)

@) 이상해씨 파이리 꼬부기

여러분 그거 아십니까?

일론 머스크는 스페이스x 만 성공시키면 미래 위인전에 나올거라고 봄

던파) 화면필터 선명하게 이거 잘써먹을려면 화면 해상도 창(전체) 하면되지?

마인크래프트 하는 도로롱

리버스1999) 케임브리지에서 철학 강의까지 한 엘리트

원신)나 원신 6막5장 보는데 그뭐시기 보레아 보는데

롤) 캐스팅도 아 실수했다 라고는 생각했을거야

맘터 닭강정신제품 나왔네

원신)로엔 좀 더 상세하게 떴구나

저기 끔찍한 유게이 저격한다

한국 역사썰 재밌는 거 찾아보다보면 느끼는 게

두두 등장

블루아카) 토키는 칭찬이 고파요

내 거추 18cm인데

굿스마일 행사 왔는데

한요일) 이 만화가 TS를 다루는 스탠스가

롤) 럼블 텔위치 개씹에바긴한데, 진건 럼블문제 아님

이런 고시원 없을려나

밥먹고 테이블에 낙서하고 간 외국인

몬헌) 와일즈 확장판 시점은 시간 좀 흘렀나보네

갓 오브 워 ) 미미르 : 아 익숙해진줄 알았지

파판7re 3부 하마구치 인터뷰 읽어본거 요약

진수식때 옆으로자빠졌던 북한 최현급 구축함 2번함 근황

스포티파이가 플레이 해줘서 알게 된 노래인데

형돈이 형은 멘탈만 튼튼했으면...

두통의 종류.jpg

환율은 포기상태인건지....

인방) 살다살다 중국 버튜버가 hype 2위까지 간 건 처음보네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

갸루가 무서운 남학생들

액션겜 여캐는 딱 이정도만 돼도 이상적인거 아님?

강원도 평창에 클래식들으러 왔습니다.

오 내가 만든 짤 누가 캡쳐해가서 인스타에 올림

다들 먼저 사과하기는 죽어도 싫잖아요

난 얘 이름도 모르고 어디에서 나오는지도 모르는데...

저격)참다참다 이 새끼는 못참겠다 ㅅㅂ

일본보다 한국에서 더 인기 높은 일본 게임.jpg

“탕후루 노래에도 공산주의의 음모가 숨겨져 있는거 알았냐?”.jpg

폐업한 홈플러스 지점의 최후.jpg

인지도 좀 생겼다고 안하무인으로 굴지마라

“민주당 숨은 병기였다”… 조갑제 직격탄, 장동혁 책임론 넘어 보수 내전

BJ 난닝구는 누구임?

곱버스 100억 출사표.jpg

왁싱 그렇게 안아프다매!!!

스블2) 한국겜 서양겜 비교

시위대의 성조기

여기 사람들 어린이 좋아한대 ㅋㅋ

??? : 이게 보지구나.. 하아...(아님)

이새끼들은 아시아를 뭐라고 생각하는거지

[블루아카] "선생님한테만 드리는 거예요"